Bạn có biết những lợi ích từ Spa sẽ mang lại cho bạn? Bạn có bao giờ nghĩ rằng những liệu pháp tại Spa sẽ giúp bạn lấy lại nguồn cảm hứng cho những ngày làm việc mệt mỏi? Hãy xem bạn sẽ được những gì khi đến Spa.
Chúng tôi xin nêu ra những lợi ích từ Spa đến sức khỏe
1) Làm giảm nồng độ hormone căng thẳng:
Là một lợi ích từ Spa mà chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy được. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng massage làm giảm mức độ hoạt động của hormone cortisol – nguyên nhân gây căng thẳng. Đồng thời góp phần gia tăng nhiều lợi ích khác như việc giúp làm chậm nhịp tim, và ổn định huyết áp…
2) Tăng cường khả năng miễn dịch của bạn:
Bằng cách giảm căng thẳng, massage làm tăng mức độ “tế bào miễn dịch tự nhiên” trong cơ thể – đó là tuyến phòng thủ đầu tiên bảo vệ cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây hại . Massage đã được chứng minh làm tăng cường khả năng miễn dịch ngay cả khi hệ thống miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng .Chẳng hạn như các bệnh nhân bị ung thư vú.
Ảnh minh họa
3) Thư giãn tại Spa - liều thuốc giảm đau hiệu quả:
Đây là một lợi ích từ Spa mà nhiều nười đã công nhận. Cho dù bạn đã từng đau cơ, đau đầu mãn tính hoặc đau nửa đầu. Thực tiễn cho thấy massage là liệu pháp làm giảm đau hiệu quả. Khi cơ thể bạn trở nên căng thẳng và mệt mỏi bởi những áp lực của công việc và cuộc sống. Hãy đến Spa – nơi mà các chuyên gia sẽ giúp bạn kéo căng cơ bắp, thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông giúp tăng sức đề kháng.
4) Nó giúp chúng ta duy trì và cải thiện nét thanh xuân:
Tuổi thanh xuân – ai mà không muốn giữ? Một lợi ích từ Spa mà ai cũng mong muốn có. Ông bà ta có dạy :”Nhất dáng , Nhì da”. Cho dù ở tuổi 35 – 50 nhưng người phụ nữ vẫn có thể sở hữu cho riêng mình một làn da sáng mịn, một vóc dáng thon thả. Người phụ nữ ấy có một tinh thần sảng khoái , lạc quan yêu đời . Đó chính là động lực để phái đẹp chúng ta vượt qua mọi sự căng thẳng của cuộc sống hay công việc nội trợ bề bộn hằng ngày.
5) Nó làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS)!
Hơn 40% nữ giới khoảng 1 tuần trước thời kì kinh nguyệt thường xuất hiện những khó chịu về sinh lí có tính chu kì và cả những thay đổi trong tâm trạng, hành động. Thậm chí, điều này còn ảnh hưởng xấu tới công việc cũng như duy trì các mối quan hệ. Những cảm giác khó chịu trước chu kì sinh lí đó được Y học gọi chung là “Nhóm triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Sự xuất hiện của PMS có liên quan đến các biến đổi của hormon trong buồng trứng, thông thường sẽ biến mất sau chu kì kinh.
Massage có khả năng điều tiết sự bài tiết của hormon, có hiệu quả giảm bớt các triệu chứng tiền kinh nguyệt và những vấn đề thuộc tiền mãn kinh. Hơn thế nữa, nó còn có tác dụng lợi tiểu, trừ độc, giảm áp lực, xoa dịu lo lắng, cần bằng tâm lí giúp kinh nguyệt luôn được ổn định.
Vui lòng đón đọc thêm các bài viết tiếp theo về
lợi ích từ Spa tại các chuyên mục nội dung để biết thêm thông tin.
Để chúng tôi có thể cung cấp thông tin phù hợp hơn với bạn và giúp bạn có sự lựa chọn tốt nhất về việc chăm sóc sức khoẻ mẹ bầu, giảm mệt mỏi, thư giãn, làm đẹp an toàn và hiệu quả, vui lòng liên hệ với MATERNITY SPA Tel: 08 5410 1881 – 096 891 1881 – hoặc chat trực tiếp với chúng tôi qua công cụ chat ở góc phải bên dưới màn hình.
Nguồn : Tổng hợp bởi Maternity Spa.
Title :
Lợi ích từ Spa mà nhiều người chưa biết
Description : Bạn có biết những lợi ích từ Spa sẽ mang lại cho bạn? Bạn có bao giờ nghĩ rằng những liệu pháp tại Spa sẽ giúp bạn lấy lại nguồn cảm hứng...
Rating :
5